RSS kanál

Du er velkommen til å studere alle løpene, strekk for strekk!

MNM lang (24.08.2019)
En av de mest slisomme løpene jeg har løpt noen gang! Stort sett bra gjennomført o-teknisk. Taper drøye 2 min på 5 post. Løp...
Karolinerspretten (20.07.2019)
Å løpe o-løp i Sylan hørtes forlokkende ut! Kult terreng, men mye kratt som stedvis var nesten ugjennomtrengelig. Kartet var i...
Kretstrening postplukk (16.07.2019)
Løp i flytfart uten å pushe. Hadde fin flyt og stort sett kontroll hele veien. Stopper opp litt for tidlig på 20. og 25. post. ...
Bedriftsløp (02.07.2019)
Stødig o-teknisk og ok dagsform. Har en liten bom til 5. post fordi jeg krysser myra lengre opp enn det jeg tror og gjør en para...
Oppdal 2-dagers, dag 2 (23.06.2019)
Ny dag i kult terreng! Har planer om å være svært nøyaktig med retningen og unngå slurv som i går. S-1: Litt nøling rett...
Oppdal 2-dagers, dag 1 (22.06.2019)
Endelig løp på Oppdal igjen! :-D planen blir å løpe på retning og plukke detaljer. S-1: Glemte å starte klokka på start....
Jukola 6. etappe (15.06.2019)
Sobota 15 červen 2019
Valkeisvuori, Finland
Stafett, úsek 6.
Da var det endelig klart for årets o-høydepunkt igjen! Samme laget som for to år siden, som klarte topp 100, så målet måtte ...
Jukolatrening (12.06.2019)
Planen er å få en skikkelig gjennomkjøring og kjøre seg helt i senk, mens det enda er mulighet til å forbedre noe form. Frykt...
Elgdilten (09.06.2019)
Årets første løp i skikkelig skog. Planen er å orientere sikkert i starten og finne en god flyt. Er litt forkjøla så hovedfo...
Heimdal Vintersprint (09.03.2019)
Første løp på 17 måneder. Har fokus på å ligge på forskudd og ha en jevn flyt. Gjør ingen større o-tekniske feil. Ser på...