Trening 1 Slovenia (06.03.2013)
Kategori: Trening
Kart/område: Santa Croce
Distanse: 7.54 km
Tid: 66:38
Gj.sn. HR: 131
Maksimum HR: 168
Finne ut hvilke teknikker som funker i terrenget
Prøve ut en teknikk om gangen, løpe på kurs/orientere på grøntområder/orientere på steiner/ kurver

Det funket å orientere etter steinrøyser, hvis de var markerte. Det lønte seg også å unngå å løpe på dem. Grøntområdene var litt for diffuse til å orientere nøyaktig på, men det var lurt å prøve å unngå disse også. Så taktikken tror jeg er å løpe på kurs og bruke kurver, og unngå grønt og steinrøyser.
Vis kommentarer (0)
 
Trening 1 Slovenia (06.03.2013) Trening 1 Slovenia (06.03.2013)