Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Roar Skulbørstad
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Trening Søtvika, Høybakken (04.04.2015)
|
Bedrifts o-løp Rotvoll (14.04.2015) >>
Sprintcup nr. 1 (09.04.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Valentinlyst
Veranstalter:
NTNUI
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
4.55 km
Zeit:
20:47
Durchschnittspuls:
157
Maximalpuls:
170
S-1: Raskere med venstre veilvalg
1-2: Mye rot. Raskere med venstre veilvalg.
2-3: Litt kortere med høyre veilvalg.
3-7: OK
7-8: Raskere med høyreveivalg
8-9: Løp forbi posten. Så på feil post på postbeskrivelsen
9-10: OK
11-17: Hadde motsatt rekkefølge i sløyfa. OK 11-13. Løp til feil post fra 13-14. 1 min tidstap. Dårlig veivalg til 15. post.
17-M: OK
Fin løype. Dårlig o-teknisk løp. Stedvis på etterskudd med orienteringa og mange dårlige veivalg.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Geir
:
Mye og gå på der Roar , ser du har lav gjennomsnitts HR . ;-)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern