Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Ove Baardsgaard
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Korridor og postplukk (05.03.2013)
|
Karthusk (07.03.2013) >>
Trening 1 Slovenia (06.03.2013)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Santa Croce
Distanz:
7.54 km
Zeit:
66:38
Durchschnittspuls:
131
Maximalpuls:
168
Finne ut hvilke teknikker som funker i terrenget
Prøve ut en teknikk om gangen, løpe på kurs/orientere på grøntområder/orientere på steiner/ kurver
Det funket å orientere etter steinrøyser, hvis de var markerte. Det lønte seg også å unngå å løpe på dem. Grøntområdene var litt for diffuse til å orientere nøyaktig på, men det var lurt å prøve å unngå disse også. Så taktikken tror jeg er å løpe på kurs og bruke kurver, og unngå grønt og steinrøyser.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern