Digital Orienteering Map Archive for Roar Skulbørstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Trening Søtvika, Høybakken (04/04/2015)
|
Bedrifts o-løp Rotvoll (14/04/2015) >>
Sprintcup nr. 1 (09/04/2015)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Valentinlyst
Organiser:
NTNUI
Country:
Norge
Discipline:
Sprint
Results
Distance:
4.55 km
Time:
20:47
Average HR:
157
Maximum HR:
170
S-1: Raskere med venstre veilvalg
1-2: Mye rot. Raskere med venstre veilvalg.
2-3: Litt kortere med høyre veilvalg.
3-7: OK
7-8: Raskere med høyreveivalg
8-9: Løp forbi posten. Så på feil post på postbeskrivelsen
9-10: OK
11-17: Hadde motsatt rekkefølge i sløyfa. OK 11-13. Løp til feil post fra 13-14. 1 min tidstap. Dårlig veivalg til 15. post.
17-M: OK
Fin løype. Dårlig o-teknisk løp. Stedvis på etterskudd med orienteringa og mange dårlige veivalg.
Show comments
Hide comments
(
1
)
Geir
:
Mye og gå på der Roar , ser du har lav gjennomsnitts HR . ;-)
Post new comment
Name:
Email:
Save