NM Langdistanse (2017-09-07)

NM-uke, usikker på hvordan terrenget kommer til å være. Kan ikke huske om jeg har løpt i østfold før, og ble overrasket over hvor grisete terrenget var spesielt i starten.

S-1: Ikke helt å nett, og ser ikke høyreveivalget på vei. Sliter i tillegg med 1:15000 i starten og løper litt på måfå. Taper 2min ift hva jeg burde løpt her, det meste før kryssing av bekken.
1-2: Fortsatt ikke helt komfortabel med terrenget, slåsser meg gjennom første del av strekket på ca-kurs, og finne posten greit.
2-3: Kommer litt lavt, men ellers ok.
3-4: Kommet frem til at jeg vil rundt på et vis. Ser etter hvert at 4 og 5 er i "kryss", og at helt rundt blir litt langt. Kutter siste del og finner posten bra.
4-5: Ut på vei for å lese litt fremover.
5-6: Noenlunde rett på, og bra gjennomført.
6-7: God kontroll til det er igjen et par hundre meter. Blir litt utsikker i skrålia, og klør meg litt i hodet før jeg ser posten.
7-8: Egentlig ingen god plan, men begynner å løpe. Finner etter hvert ut av veivalget, og får ett av mine bedre strekk her.
8-9: Tungt terreng, greit gjennomført.
9-10: Fryktelig grisete område, kunne vært mer direkte i inngangen.
10-11: Aldri i tvil om at jeg skal rundt på vei lengst mulig her. Beste strekk for dagen.
11-12: Brukbar kontroll med søkket til høyre, og retti posten.
12-13: Lårene begynner å kjenne det her, strekket er ganske enkelt.
13-14: Setter meg fast i litt skrenter i starten, og må på et tidspunkt opp igjen for å hente kartet som ble igjen på toppen av skrentrekka. Veldig fornøyd med inngangen til posten.
14-15: Sikkert raskere å løpe rett på, men gjør det enkelt.
15-16: "Skogrydding" til jeg krysser dalen.
16-17: Litt sløv retning, ellers ok.
17-18: Tror jeg har kontroll til jeg kommer på toppen etter dalen. Fryktelig uoversiktlig, hogst og ikke hogst flyter sammen. Ser posten til venstre etter hvert.
18-19: Jungel.

Ikke forberedt på så krevende terreng løpsteknisk/fysisk, blir til at jeg putrer av gårde i halvhard fart. Tok også sin tid før jeg fant ut hva som lønte seg / ikke lønte seg ang veivalg. Største tidstap er nok til 1. post.