O-teknikk (29/05/2013)
Category: Trening
Map/area: Buvika
Distance: 4.71 km
Time: 34:32
Average HR: 181
Maximum HR: 194
Fokus: Forlenge posten.

Vi tegnet ned på forhånd angrepspunktene vi skulle bruke for å forlenge postene. Gikk rimelig rett i det meste, og holdt god fart. Innser hvor viktig det er å ha angrepspunktet klart og at det er lett å finne.
Show comments (0)
 
O-teknikk (29/05/2013) O-teknikk (29/05/2013)