Korridor og postplukk (05/03/2013)
Category: Trening
Map/area: Stavset
Distance: 9.84 km
Time: 70:19
Average HR: 149
Maximum HR: 178
Mål: Lese minst mulig på kartet, og alltid ligge ett strekk foran

Løp ikke så alt for fort, så for å holde konsentrasjonen oppe så skulle jeg lese minst mulig på kartet, og da alltid lese på neste strekk. Ble jo da en slags karthusk der jeg måtte være nøye på hva jeg leste når jeg så på kartet.
Jeg var flink til å være på forskudd og hadde alltid planen klar for neste strekk, men jeg var litt unøyaktig på karthusken. Ikke alltid at jeg leste hvor posten var og alle svingene. Dette førte til at jeg måtte se noen ekstra ganger på kartet på strekket jeg løp på, og ble litt nølende.
Show comments (0)
 
Korridor og postplukk (05/03/2013) Korridor og postplukk (05/03/2013)