Bedrifts o-løp Fjellseter (04/06/2013)
Category: Konkurranse
Map/area: Iladalen høy
Organiser: Siemens
Country: Norge
Discipline: Mellomdistanse
Distance: 7.3 km
Time: 53:03
Average HR: 170
Maximum HR: 188
S-1: Kom litt lavere enn planlagt.
1-2: Løp for lavt. Inn mot posten burde jeg løpt opp mya, og ikke ned under skrentene (trodde jeg var høyere oppe i myra enn jeg virkelig var).
2-3: Bedre å løpe rett ned på myra langs bekk.
5-6: Liten sving inn i posten pga unøyaktig lesning av kartet.
9-10: Løp meg fast i tett skog. Grønnere enn tegnet.
Show comments (0)
 
Bedrifts o-løp Fjellseter (04/06/2013) Bedrifts o-løp Fjellseter (04/06/2013)