Attackpoint Smistad (05/06/2013)
Category: Trening
Map/area: Smistad
Organiser: OL Trollelg
Country: Norge
Discipline: O-teknisk trening
Distance: 7.87 km
Time: 60:13
Average HR: 150
Maximum HR: 163
Tema for treninga: Attakpoint, visualisering og forlenge posten.
Løp rolig. OK gjennomføring med unntak av post 2 (mente den skulle ligge på nesen, men lå i kanten av hogstfelt) og post 6 (tok av feil på myra før posten og dårlig kurs).
Show comments (0)
 
Attackpoint Smistad (05/06/2013)