KM Mellomdistanse (2013-06-08)
Categoría: Konkurranse
Mapa/área: Bratsberg øst
Organizador: Nidarøst
País: Norge
Disciplina: Mellomdistanse
Distance: 5.23 km
Time: 40:26
Average HR: 173
Maximum HR: 213
S-2: Løp rolig til 1.post. Ok til 2. post.
2-3: Løp for høyt og forbi posten.
4-8: OK.
8-9: Liten sving inn mot posten.
9-10: OK
10-11: Fikk ikke kontroll på myra ut fra posten. Diffus myr. Kom for høy og måtte gå tilbake mot 10. post for å ta ny kurs.
11-16: Noen smårunder inn mot potene. Ikke nøyaktig nok med kartlesinga.
16-17: Tok feil sti.
Show comments (0)
 
KM Mellomdistanse (2013-06-08)