Treningsløp Skjøla (24/06/2013)
Category: Trening
Map/area: Skjøla
Organiser: OL Trollelg
Country: Norge
Discipline: Mellomdistanse
Distance: 5.45 km
Time: 45:42
Average HR: 159
Maximum HR: 169
Løp rolig. Artig løype med forholdvis mye stigning. Bløte myrer etter en del regn.
S-1: Kom for langt til høyre. Trodde jeg krysset myra før posten lengre mot vestre.
1-3: OK
3-4: Så ikke skrent under ringen. Trodde jeg var lengre nord for posten. Snudde i kanten av myra sør for posten.
4-M: Tungt. Ikke helt optimale veivalg på alle strekk, men OK.
Show comments (0)
 
Treningsløp Skjøla (24/06/2013)