Bedrifts o-løp Hasetkammen (09/09/2014)
Kategori: Konkurranse
Harita/bölge: Hasetkammen
Organizasyon: Malvik IL
Ülke: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Mesafe: 7.29 km
Zaman: 54:01
Har vært forkjølet i ei uke. Ikke helt frisk, men følte meg grei nok til å starte.

S-1: OK
1-2: Tungt. Litt krokete løping. Bedre å løpe litt høyre for streken.
2-3: Burde holdt høyden i lia.
3-4: Orienterte feil inn i posten. 1 min bom.
4-5: Jørgen Tegdan tok meg igjen. Løp sammen til 5. post.
5-6: Løp første del sammen med Jørgen. Han løp fra meg etter traktorsti midt på strekket. Fant bra trase på strekket. Rett bak Jørgen på posten.
6-8: Bra. Fikk opp litt slim fra halsen og det løsnet litt løpsmessig.
8-9: Kom litt for langt ned i lia og måtte klatre opp ved et stup. Burde tatt høyde ut fra posten. Jørgen tok høyde ut fra posten og har ca. 40 sek bedre strekktid.
9-10: OK (Jørgen kom bak meg på posten etter bom)
10-11: Burde løpt høyre på sti rundt kolle rett før posten.
Yorumlari göster (0)
 
Bedrifts o-løp Hasetkammen (09/09/2014)