RSS feed

Du er velkommen til å studere alle løpene, strekk for strekk!

MNM lang (24-08-2019)
En av de mest slisomme løpene jeg har løpt noen gang! Stort sett bra gjennomført o-teknisk. Taper drøye 2 min på 5 post. Løp...
Karolinerspretten (20-07-2019)
Å løpe o-løp i Sylan hørtes forlokkende ut! Kult terreng, men mye kratt som stedvis var nesten ugjennomtrengelig. Kartet var i...
Kretstrening postplukk (16-07-2019)
Løp i flytfart uten å pushe. Hadde fin flyt og stort sett kontroll hele veien. Stopper opp litt for tidlig på 20. og 25. post. ...
Bedriftsløp (02-07-2019)
Mardi 2 Juillet 2019
Bratsberg Øst
Stødig o-teknisk og ok dagsform. Har en liten bom til 5. post fordi jeg krysser myra lengre opp enn det jeg tror og gjør en para...
Oppdal 2-dagers, dag 2 (23-06-2019)
Ny dag i kult terreng! Har planer om å være svært nøyaktig med retningen og unngå slurv som i går. S-1: Litt nøling rett...
Oppdal 2-dagers, dag 1 (22-06-2019)
Endelig løp på Oppdal igjen! :-D planen blir å løpe på retning og plukke detaljer. S-1: Glemte å starte klokka på start....
Jukola 6. etappe (15-06-2019)
Samedi 15 Juin 2019
Valkeisvuori, Finland
Stafett, relais 6.
Da var det endelig klart for årets o-høydepunkt igjen! Samme laget som for to år siden, som klarte topp 100, så målet måtte ...
Jukolatrening (12-06-2019)
Mercredi 12 Juin 2019
Våttåsen, Haugskott
Planen er å få en skikkelig gjennomkjøring og kjøre seg helt i senk, mens det enda er mulighet til å forbedre noe form. Frykt...
Elgdilten (09-06-2019)
Dimanche 9 Juin 2019
Bergsjøen, Hamar OK/Løten OL
Årets første løp i skikkelig skog. Planen er å orientere sikkert i starten og finne en god flyt. Er litt forkjøla så hovedfo...
Heimdal Vintersprint (09-03-2019)
Første løp på 17 måneder. Har fokus på å ligge på forskudd og ha en jevn flyt. Gjør ingen større o-tekniske feil. Ser på...