Digitalní archív orienťáckých map pro Ove Baardsgaard
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< CN Knock out sprint (26.02.2013)
|
Trening 1 Slovenia (06.03.2013) >>
Korridor og postplukk (05.03.2013)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Stavset
Skutečná délka:
9.84 km
Čas:
70:19
Prům. tepy:
149
Max. tepy:
178
Mål: Lese minst mulig på kartet, og alltid ligge ett strekk foran
Løp ikke så alt for fort, så for å holde konsentrasjonen oppe så skulle jeg lese minst mulig på kartet, og da alltid lese på neste strekk. Ble jo da en slags karthusk der jeg måtte være nøye på hva jeg leste når jeg så på kartet.
Jeg var flink til å være på forskudd og hadde alltid planen klar for neste strekk, men jeg var litt unøyaktig på karthusken. Ikke alltid at jeg leste hvor posten var og alle svingene. Dette førte til at jeg måtte se noen ekstra ganger på kartet på strekket jeg løp på, og ble litt nølende.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož