Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Haugskott
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM Natt Bedrift (01.10.2019)
|
Trondheim Urban 2019 (13.10.2019) >>
Byåsennatta (02.10.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Haukvatnet
Veranstalter:
Byåsen IL
Disziplin:
Natt
Ergebnisse
Distanz:
7.09 km
Zeit:
47:55
Løp H21 for litt ekstra lengde og konkurranse.
S-1: Ingen startpost, så løper der tidligere startende dro. Burde helt klart tatt meg bedre tid, tatt en ordentlig kurs og stolt på den. Isteden kommer jeg litt til høyre hele tiden, får aldri myrene og kommer til en sti med åpent område i det hvite. Skjønner lite men klarer å dra meg mot venstre og ser refleksen i tide. Tragisk start. +1min
1-2: Burde løpt stien, roter i det grønne før kraftledningen og kommer litt lavt. +20s
2-3: Ser ikke høyre/ vurderer det som for langt, så tenker rett på. Skeiner ut hele tiden, tror jeg er rett på og tror jeg skal videre nedover. Ser til slutt p-plassen. Nest dårligste strekktid av alle her :) +1:45
3-4: Klarer å roe meg ned og treffer bedre nå
4-5: Dagens beste, men også enkelt.
5-6: Første del ikke som planlagt men ender opp på samme sted likevel. Etter skiløypa føles det som jeg løper på 1:15 000. Tar lang tid fram til søkket og utrolig usikker inn mot posten. +30s
6-7: Elendig utgangsretning og stor bom på posten i tillegg. Ser i ettertid at det gule under posten går lengre vest, så lå litt til siden. Tilfeldig post dette. +1:30
7-8: Dårlig utgang, ser heller ikke refleksen. +45s
8-9: Bra veivalg, men løper rundt hele kollen for å finne selve posten. Frustrert.
9-10: Svakt
10-11: Følger ikke planen med liten omvendt s, så ned på veien rett før posten..
11-12: Tror ikke jeg taper så mye på farten, men bruker for lang tid på å bestemme meg. Kunne også vært tøffere etter den store stien. +15s
12-13: Skjønner ikke søkket, kommer for lavt +30s
13-14: Ekkel å se på kartet, sliter ut av 13. +45s
14-M: Ok
Håpløs natt, får ikke ting til å stemme. Tror jeg stresser for mye i starten med 1min startintervall og ingen startpost, men skal klare bedre uansett. Løper med mye frustrasjon, må ta meg sammen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern