Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Ove Baardsgaard
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Korridor og postplukk (22.01.2013)
|
Forenkling (05.02.2013) >>
Downhill (29.01.2013)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Vestoppfarten
Veranstalter:
Heimdal VGS
Distanz:
7.04 km
Zeit:
84:37
Durchschnittspuls:
156
Maximalpuls:
189
Tenkte jeg skulle ha som mål å ta kurs fra siste sikre, men etterhvert ble det bare til å komme seg ned bakkene i live.
Det hadde kommet et lite snølag som skjulte isen under, så jeg hadde ikke peiling på om jeg hadde feste eller ikke når jeg tråkket ned. Ble derfor veldig defensiv nedover, men o-teknikken gikk greit. Holder bra kurs, og har god nok kontroll underveis på strekket.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern