Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jan Schmid
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Bedriftsløp Lavollen (08.06.2015)
|
VM-test lang (04.07.2015) >>
Jukola 7. etp (14.06.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Pitkäketo
Land:
Finland
Disziplin:
Stafett
Strecke:
Siste
Distanz:
16.06 km
Zeit:
91:01
Endelig Jukola igjen, har gledet meg til dette løpet i vår... Som vanlig nesten ikke søvn, men klarer å få lukket øynene en drøy time i løpet av natten. Blir sendt ut på 109. plass av Roar kl 7.
S-1: Konsentrerer meg om å løpe fort og brette A2-lakenet til startpost. Planen er å treffe den lille stien midtveis, men blir dratt med i noen tråkk midt mot første høyde. Må justere, og gjennomfører bra siste halvdel.
1-2: Knoter litt ut på den store stien, har god kontroll på retningen og med vegetasjonsgrensa før posten.
2-3: Dårlig retning igjen, skjønner at jeg ligger for langt høyre når jeg ser stien.
3-4: Prøver å løpe fort, og i tråkk. Mister litt kontrollen ved høyden før det forbudte området, men leser meg inn på de to steinene før toppen. Løper bra igjen en periode, før jeg justerer retningen uten å merke det. Ser plutselig at det går ned til høyre for meg og tar posten veldig usikkert etter det. Får også en sving inn i posten. Taper en del på rotet mot slutten av dette strekket.
4-5: Kjenner jeg sliter med teknikken i dette området. Prøver fortsatt å holde tempoet oppe, men må gire ned litt for å finne frem.
5-6: Mye folk på dette strekket. Setter meg fast i vanngropen før veien, og har ikke kontroll før kollen nordøst for posten.
6-7: Retning og tråkk, veldig synlig post.
7-8: Bra første halvdel av strekket, selv om jeg bruker litt mer tid i myra enn nødvendig. Fra jeg krysser veien tenkte jeg egentlig å løpe slep/sti rundt høyre. Løper inn feil slep i starten, og velger å fortsette rett på i stedet for å holde meg til planen. Blir litt svingete resten av strekket, med løping på forskjellige tråkk. Grei post.
8-9: Greit.
9-10: Har ikke kontroll her, og irriterer meg for n-te gang over regn på kompasslupen. Sliter med å lese konturer i så steinete områder, men treffer posten greit allikevel.
10-11: Greit, kunne løpt raskere her fordi posten var veldig synlig.
11-12: Løper på rygger, disse skal videre til 104, men har såpass kontroll at jeg får svingt av til min post i tide.
12-13: Dagens storbom. Går greit til jeg kommer opp på høyden før posten. Ikke sjangs til å lese detaljene rundt posten, og prøver litt på lykke og fromme ned lia. Får ikke kontroll på kurvebildet i det hele tatt, og tror jeg er på vei ned søkket mot posten. Kommer ut på ei flate plustselig, og bruker litt mye tid på å skjønne hvor jeg "antakeligvis" er. Bommer også posten når jeg har skjønt hvor jeg er. Irriterende.
13-14: Tar litt drikke, og er veldig forsiktig inn i posten pga fadesen på 13.
14-15: Rundt på slepet for å få sikrere inngang.
15-16: Bra strekk. Tar igjen en gjeng for andre gang som jeg hadde tatt igjen før 13.
16-17: Veldig fint område, kontroll med høydepunktet før posten.
17-18: Bra første del. Sliter med kurvebildet igjen siste halvdel, men ser etterhvert posten til venstre for meg.
18-19: Bra.
19-20: Har ryggen til Frol 2 som motivasjon noen hundre meter foran meg. Prøver å dra på det det går.
20-21: Idiotisk utgang. Vil løpe store stier sør for streken, men følger bare tråkkene ut av posten. Må endre plan. Kommer i tillegg på feil side av høyden under høyspenten og knoter litt med stiene siste halvdel. Rotete strekk.
21-22: "Safer" rundt på sti. Er nok en del raskere å løype til venstre for streken. Ser Frol 2 foran meg igjen.
22-23: Prøver å nærme meg ryggen.
23-24: God kontroll til jeg krysser den store stien. Har tatt igjen Frol 2 nå. Tolker kurvene feil igjen siste del, og får en venstresving som ikke var nødvendig.
24-25: Skummel post, har kontroll på høydepunktet før posten. Forsiktig.
25-26: Løper grovt på retning, dessverre har hverken Frol 2, jeg eller den siste løperen i gruppa vår kontroll her, og det blir en sving. Føst på posten.
26-27: Løper på retning og treffer en motorvei av et tråkk nord for myra. Tar i bra her, og rister av meg de to andre.
27-28: Gjørmete men greit.
28-29: Har litt krefter igjen til en brukbar spurt.
Artig løp i artig terreng. Blir veldig avslørt på retningsløping i dag. I tillegg får jeg svi for at jeg sliter med finorientering i veldig steinete områder. Men løpsfarten var bra, og så kom vi oss inn topp 100 igjen. Kjipt med 13. post, som ødelegger totalintrykket litt.
Artig med stafett.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern