Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Olav Andreas Remmen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM sprint (20.05.2017)
|
Jwoc-test mellom (27.05.2017) >>
KM-mellom (21.05.2017)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Rotåsen
Veranstalter:
Leik IL
Disziplin:
Mellom
Distanz:
5.34 km
Zeit:
41:24
Fokus: Flyt og plan for strekket. Stort sett full kontroll på o-teknikken hele veien. Taper nok en del på veivalget til 7. Ellers kunne gjennomføringen på noen strekk vært litt bedre (for eksempel 3., 5., 16., 19. og 20.) I tillegg ble det en litt unødvendig bom på 18. ved at jeg sprang for langt på stien og måtte litt tilbake. Alt i alt taper jeg ikke mye på det o-tekniske, +/- 1 min. Likevel er jeg et stykke bak der jeg burde være, men det skyldes rett og slett en sliten kropp i dårlig form...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern