Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jan Schmid
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Jukola etp 7 (17.06.2018)
|
TdT sprint (08.09.2018) >>
Bedriftsløp Stokkanhaugen (04.09.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Strindamarka
Land:
Norge
Distanz:
6.95 km
Zeit:
43:25
Første o-løp etter Jukola, ut og teste et litt vondt kne før TdT i helgen. Som forventet rimelig rusten teknisk og løpsmessig...
S-1: Blir tatt litt på senga av veivalget, men ok start.
1-2: Greit frem til ringen, tar av for tidlig og svinger litt.
2-3: Ikke bra, usikker på veivalget. Blir veldig usikker ned lia, virker alt for langt ned til posten.
3-4: Bra helt frem til postringen igjen. Nøler MYE.
4-5: Skikkelig griseri inn i posten, eller ok.
5-6: Bom. Tror jeg kan løpe/gå litt grovt her og at jeg kommer til å se posten i lia. Kommer for høyt, leser meg inn på stien men får enda en sving før jeg finner posten.
6-7: Synes veivalget så fint ut, men det var nok betraktelig bedre med en høyrebue her. Finner aldri noen utydelig sti ned dalen...bare hogst og gjørme.
7-8: Bra strekk, usikker inn i posten igjen.
8-9: Skjønner ingenting første halvdel, ok når jeg kommer meg på toppen.
9-10: Sliter med å lese kartet her, og løper hele strekket på grønne rygger i stedet for på sti.
10-M: Ok.
Rustent, men kneet er like helt i det minste...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern