O-ints (06/06/2017)
Category: Konkurranse
Map/area: Svartvikskartan
Organiser: Meg
Country: Sverige
Discipline: Intervall
Distance: 11.23 km
Time: 91:04
Average HR: 179
Maximum HR: 193
Bommer stort på start og bruker 40 min i steder for 25. Skulle printet kart på vei til kartet og ikke løpt på karthusk.

Drag 1:
1. Nyter kremterrenget, mosebegrodd berg (tidvis-i-dagen). Kurvebildet er definitivt 5m ekvidistans, detaljene er store.
2. Rett i, smude greier
3. Finner aldri denne; kommer til stien og tror jeg har kommet for langt, snur og tar meg inn på en skrent som ikke er på kartet (alle kurver kan tolkes som skrenter i dette området), tror jeg er på post 100m senere. Tar feil.
4. Bommer grovt på retningen og ender opp ganske nære 3. fra 4.draget, der jeg er helt fortapt og avslutter draget (ettersom økte kommer til å bli ganske lang uansett). Bommer på mål også.
Overall: Greit til jeg taper oversikten, og så helt på bærtur.

Drag 2:
1. Klarer kunststykket å lese til mål (selv om jeg har lagt løypa og var veldig bevisst på å ikke gjøre dette). Går rett i mål før jeg innser tabben. Fortsatt greit gjennomført strekk, og tror det er omtrent beste veivalg uansett.
2.-mål: Smude greier.
Overall: Mer standard skog, går fint. Veldig langt til start 3, begynner å bli sliten.

Drag 3:
1. Er veldig usikker inn mot post ettersom jer ikke ser skrentrekka halvveis, men leser meg fint inn når jeg er der.
2. Driver langt sør og er overbevist om at jeg ikke var på 1. likevel. Løper litt for langt ned før jeg tror jeg er på post, men gjennom den egentlige detaljen.
3. Hodet er kokt nå; treffer aldri stien noe nord for strek som skulle være ledelinje andre halvdel av strekket. løper rundt og er veldig usikker inn i post; får ikke skrenten sørvest for strek til å peke i rett retning.
4.-mål: Smooth sailing.
Overall: Hodet sliter etter ca. 1:40 i varmt vær.

Drag 4:
1. Safe fart rett i post.
2. Safe fart rett i post.
3. Fast fart rett i parallell-feil halvveis på strekket, har blitt cocky og tror jer er på post i 90-gradern ca. halvveis på strekket. Får det ikke til å stemme mot 4. og leser meg inn 200m senere. Safe og frustrert i post etter dette.
4. Litt val rund utgang, men greit nok.
5.-6. Smude greier, går på jevn i3 nå. Litt usikker på om jeg la 6. på skrenten eller i søkket over, så synfarer litt.
Mål. Ingen sluttspurt.

Summert: Med turen til/fra kartet ble det 2t40, mye surr, valdig slitne bein og 7 flåttbitt. Grisefint i 1.-/4.-dragsområdet!
Show comments (0)
 
O-ints (06/06/2017) O-ints (06/06/2017)