Digital Orienteering Map Archive for Hallvard Seim Grøvlen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Trondheim sprintcup1 (04/04/2013)
|
Tiomila-ungdomsstafett (04/05/2013) >>
Blåveisløpet (28/04/2013)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Børsåasen
Country:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Results
Distance:
4.76 km
Time:
32:11
Average HR:
196
Maximum HR:
243
Startet klokka litt sent. Det var egentlig ikke et så veldig bra løp. Jeg bommet ganske mye, og hadde noen dårlige veivalg. Til førstepost var jeg ganske usikker, og det var vanskelig å rekk å lese seg inn på kartet uten en startpost. Tapte 20-30 sekund. 2.-3. post gikk veldig dårlig. Hadde i utgangspunktet ikke noen spesiell plan for strekket ut fra posten, når når jeg i tillegg dro ut i totalt feil retning. Jeg skjønner ikke i ettertid hvorfor det ikke ringte noen bjelle når jeg løp nedover mot åkeren. Men når jeg til slutt kom på rett vei, traff jeg fint i ingangen til posten. Denne bommen gjorde at jeg tapte minst 4 og et halvt mintutt. 6.-7. hadde jeg ikke lest inngangen så godt, dermed ble det litt rot, og tapte ca 30 sek. 7.-8. dårlig veivalg, burde heller løpt mer rettt på, og tapte omtrent 15 sek. 8.-9. Stoppet jeg i søkket før, fordi jeg ikke så det var to søkk med skrenter i, tapte kanskje 15 sek der også. 9.-10. Dårlig veivalg, burde heller ha løpt til høyre på stien. 10.-11. Hadde litt dårlig kompasskurs ut fra stien, det vil si at jeg bare løp mot noe som lignet på koller, der tapte jeg nesten halvannet minutt.
Show comments
Hide comments
(
1
)
Olav J
:
Vanskelig terreng og vanskelig løype dette her! Bra jobba, og selv om det ble noen bom på postene synes jeg du har gjort mye bra på strekkene.
Viktig å roe litt ned og ha en plan inn mot postene, ellers så blir det bare vill leting. F.eks til post 7 har du en veldig god retning ut av posten, og hvis du har klart for deg at du skal over en kolle og ned i et søkk hadde du naila den. Det samme gjelder 11. post (som du sier selv også).
Kommer det kart fra 10mila?
Post new comment
Name:
Email:
Save