Archivo digital de mapas de orientación de Anna Solberg
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Atrás
<< Trening: Attackpoint og visualisering (2013-06-05)
|
Trening: Retningsforandring (2013-06-12) >>
Trollelgkarusell 3 - Klubbmesterskap (2013-06-10)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Hestsjøen, Leinstrandmarka
Organizador:
OL Trollelg
País:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse (A-kort)
Resultados
Fokusområde: Sette det jeg har trent på i det siste ut i live. Ha sistesikre/angrepspunkt klart og forleng postene. Stol på at det du "tror er riktig" er rett.
Tok det rolig og vekslet mellom å gå og jogge.
Kort oppsumert: Veldig fornøyd. Litt tull på 1. post og det femte og sjette strekket.
Hvis jeg ikke tenker på tempoet synes jeg denne økta gikk veldig bra. Med unntak av 4-6 hadde jeg såpass god flyt og kontroll at jeg ikke tenkte på at jeg "kanskje gjorde feil". Er veldig fornøyd med det. Ser i etterkant at jeg gjorde flere mindre feil underveis enn hva jeg trodde. Slike økter som i dag gir meg motivasjon til å fortsette å trene, selv om det kan være tungt når jeg vet at det mest sannsynlig ikke blir noen konkurranser denne sesongen.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar