Bedrifts o-løp Vikhammeråsen (2015-04-21)
Categoría: Konkurranse
Mapa/área: Vikhammeråsen
Organizador: Malvik IL/Statnett
País: Norge
Disciplina: Sprint
Resultados
Distance: 5.76 km
Time: 27:11
Average HR: 170
Maximum HR: 178
S-1: OK
1-2: Litt på etterskudd med orienteringa. Holdt på å løpe inn innkjørsel til et bolighus.
2-3: OK
3-4: Bom på posten. Dro litt for langt.
4-7: OK. Sakte fart og litt på etterskudd o-teknisk. Flere småstopp for å kontrollere veivalg og retning.
7-12: OK
12-13: På etterskudd med kartlesninga. Følgte etter løper forran meg. Så midtveis på strekket at han løp over forbudt område.
13-M: OK o-teknisk. Mangler litt fart.
Show comments (0)
 
Bedrifts o-løp Vikhammeråsen (2015-04-21)