Swiss O Week E1 HAM (2016-07-24)
Kategooria: Konkurranse
Kaart/piirkond: S-chanf
Riik: Sveits
Ala: Lang mellomdistanse
Distants: 8.13 km
Aeg: 43:14
Ferie i Sveits = Swiss O Week. Årets arrangement gikk i området rundt St Moritz. Jeg løp HAM, skulle tross alt ha ferie, fordi HE erfaringsmessig har gjort ferien til et slit.
Første etappe skulle være langdistanse, og fokus var å åpne kontrollert nok til at jeg kom inn på kart og terreng. Mer enn nok merket løype til å ta i underveis...
S-1: Viste seg at det var lov å se på kartet 1min før start, så fikk sett på strekket til 1 og brettet kart før start. Tror detaljen er en grop, men ser posten når jeg kommer inn i ringen.
1-2: Synes området rundt 1 var uvant, så gjør ting enkelt her.
2-3: Greit til jeg skal følge høyden inn i posten. Detter en kurve for langt ned men ser posten når jeg kommer til feil stein.
3-4: Kompass, grop til høyre og kolle til venstre...
4-5: Nytt slep i terrenget som forvirrer litt i starten. Treffer gropa med skrenten, og runder neste grop. Treffer Tommy på vei ut av 5.
5-6: Grov retning.
6-7: Gamp.
7-8: Begynner å bli sliten nå, tar posten via steinen.
8-9: Ai... Via det gule, opp søkket og kompass til posten. Tungt.
9-10: Skjærer ned til stien og tror jeg har stålkontroll over kollen og ned mot posten. Får det for meg at jeg skal over en "kant" og ned i et søkk, og forsvinner forbi posten. Bruker pinlig lang tid på å lese meg inn.
10-11: Skal i hvert fall ikke bomme den også...
11-12: Litt planløs i starten, men god kontroll med sti og kompass etter hvert.
12-13: Veldig usikker på veivalget her, lønner seg nok å slippe seg ned og løpe gress/sti rundt. Men gjør ingen feil i lia i det minste.
13-14: Ok
14-16 Gamp.
16-17: Klatrer opp veggen og bruker litt tid på å forvirret prøve å finne ut hvor posten skal være.
17-18: Inn i kinkig område igjen. God kontroll.
18-19: Opp søkk, over nese og opp på rygg.
19-20: Ok
20-21: Greit, griseflaks at jeg møter noen ut av posten, så jeg vet hvor jeg må ned.
21-M: Løp

Grei start, unødvendig med 10. Tungt med høyde uten akklimatisering.
Kuva kommentaarid (0)
 
Swiss O Week E1 HAM (2016-07-24)