Archive numérique de cartes d'orientation de Roar Skulbørstad
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Trollelgkarusell nr. 4 - Nygaardsvoldheimen (17-08-2015)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Smistad
Organisateur:
OL Trollelg
Pays:
Norge
Discipline:
Trening
Résultats
Distance:
7 km
Temps:
56:23
HR moyen:
147
HR maximum:
163
Løp rolig (tunge bein etter Hølondløpet dagen før). Ble litt passiv i forhold til orienteringa på flere strekk - dermed dårlige veivalg og noen bommer.
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