Archive numérique de cartes d'orientation de Ove Baardsgaard
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kompasstrening Slovenia (08-03-2013)
|
Lipica Open 1 (09-03-2013) >>
Postplukk Slovenia (08-03-2013)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Kranja Vas
Distance:
7.43 km
Temps:
69:43
HR moyen:
149
HR maximum:
172
Punktorientering med ekstra fokus på siste sikre og utgangsretning
Hadde en god flyt frem til 32. post. Gikk på en smell både fysisk og psykisk så jeg mistet konsentrasjonen helt. Men jeg mener jeg får til ganske bra å finne siste sikre og ta kompasskurs i dette terrenget nå. Utfordringen kommer når det skal gå fortere, og jeg må være mer nøye i tankeprosessene. Tror jeg kan jobbe mer med å finne ut hva jeg skal tenke over hver gang jeg ser på kartet, slik at jeg ikke bruker unødvendig «tankekraft».
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer