Archive numérique de cartes d'orientation de Olav Andreas Remmen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< (06-03-2017)
|
N-course (08-03-2017) >>
(06-03-2017)
Catégorie:
Trening
Distance:
7.37 km
Temps:
60:16
Fokus: Veivalg og siste sikre. Spania-samling: Økt 2 av 3 på dagstur. Veldig interessant ravineterreng. Terrenget besto av stein og grus med mange uttørkede bekker. I starten var det mye kompassløping, der jeg ikke var helt nøyaktig på hvert strekk. Siste 2/3 av løypa fikk jeg god trening i å velge riktig traseer. Fant ut at bekkene var fine å løpe i. Til 27. gjorde jeg en parallellfeil, som jeg ikke oppdaget før jeg kom ned til skogen. Feilen kan skyldes en liten konsentrasjonssvikt pga varmen. Alt i alt greit fornøyd med gjennomføringa.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer