Trondheim Open Mellom (2015-05-13)
Categoria: Konkurranse
Nome della mappa: Stokkåsen
Organizzatore: Wing OK
Paese: Norge
Disciplina: Mellomdistanse
Distanza: 7.07 km
Tempo: 46:02
Gledet meg litt til dette løpet. Målet var å få en skikkelig hardøkt, men likevel løpe safe nok til at jeg ikke får store bommer.

S-1: Tar meg tida til å se på kartet før jeg løper, og velger venstre rundt i starten. Tror det var lurt. Er litt i sprintmålestokk-modus etter gårsdagen, og blir usikker når posten ikke dukker opp tidligere i det grønne.
1-2: Usikker på veivalget, så da blir det en "rettest mulig" variant. Gjennomfører det bra, men taper fortsatt litt inn i posten på at jeg tror den skal komme tidligere.
2-3: Greit.
3-4: Vil egentlig løpe en mye drøyere høyrebue (og bruke stiene opp til myra, for å ta høyden på sti), men bommer med retningen. Redd for å sige forbi på undersiden av posten, og havner for langt opp. Går litt tid her.
4-5: Bra, får dratt på litt her, og lest langstrekket til 8.
5-6: God kontroll.
6-7: Bra.
7-8: Finner ikke noen god venstrevariant (som jeg leter etter), og ser ikke muligheten for å løpe helt rundt høyre på sti for å ta posten nesten bakfra. Da blir det rett på igjen. Kaster bort litt mer høyde enn jeg vil ned til høyspenten, men ellers bra. Får virkelig kjørt meg fysisk her.
8-9: Skjønner at det går an å bomme her, og vil innom steinen for å sikre.
9-10: Prøver å unngå å havne for langt ned. Lykkes bare delvis, og må klatre en kurve eller to opp til posten.
10-11: Forkaster høyrevarianten ganske kjapt, og venstre forbi 8 virker litt vanskeligere å gjennomføre bra. Så det blir rett på for tredje gang. Finner en fin trase under 13 og opp i posten.
11-12: Styrer på vegetasjonsgrensen.
12-13: Velger feil her. Synes det var fint opp til 11, og tenker at posten er litt lettere nedenfra. Taper en del på å ikke løpe høyre på sti.
13-14: Dagens idiotveivalg. Synes høyre rundt virker for langt, og tror jeg er fresh nok til å kunne klatre fort. Havner inni skrent/grønt-helvete opp mot posten og bruker mye tid/krefter.
14-15: Sliten etter forrige strekk, så går for en i overkant safe og lett løsning.
15-M: Bra.

God mellomdistanse ut fra hva jeg bør forvente. Taper litt tid til 1,2 og 4 på usikkerhet/nøling. Dårlig veivalg til 13 og 14. Skulle også vært interessant å se hvor bra veivalget helt høyre til 8 kunne vært.

Tid 46:08
Vinner 44:32
Visualizza commenti (2)
 
Trondheim Open Mellom (2015-05-13)