Arquivo digital de mapas de orientação de Jan Schmid
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Jukola (15-06-2014)
|
KM Mellomdistanse (20-06-2014) >>
Bedriftsløp Langmyra (16-06-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Langmyra
País:
Norge
Distância:
6.72 km
Tempo:
38:41
Pulsação média:
187
Pulsação máxima:
195
Bestemt på at det skulle løpes fort i terrenget i dag, fortsatt litt irritert over bortkastet form under Jukola... Ender med at jeg åpner i overkant hardt, men holder sånn brukbart.
S-1: Lett strekk
1-2: Ned og opp, ser ikke noe bedre alternativ.
2-3: Bra
3-4: Vurderer venstre på myrene, men går for en rett-på variant. Funker fint
4-5: Idiotisk bom. Synes den første myra jeg krysser ser veldig stor ut, og begynner å lure på om jeg er på myra ved posten allerede. Må ut mot høyre for å sjekke, og kaster bort en del tid før jeg finner ut av det.
5-6: Rett på er raskere, blir litt for opptatt av å holde høyde.
6-7: Hadde bestemt meg for å runde venstre, men ombestemmer meg av en eller annen grunn. Lønner seg ikke, og taper nok et minutt på veivalget.
7-8: Bra
8-9: Fortsetter rett-på-trenden. Aner meg at det kommer til å bli bom når jeg kommer inn i knotet på ryggen. Tror jeg er lenger nede enn jeg er og klatrer opp på en kolle før jeg skjønner tegninga. Burde kanskje løpt myrene til høyre for streken for å få en lettere inngang.
9-M: Bra
Digg med et løp i fint terreng. Etter 3:15 på rulleski på formiddagen var kroppen overraskende fresh.
Men alltid irriterende å bli slått av Ove selvsagt...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
Ove Baardsgaard
:
Bra løp Jan :)
Jan Schmid
:
@Ove... Hehe, kjedelig å bomme i sånt kremterreng. Grattis med lett seier!
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar