KM Mellomdistanse (2013-06-08)
Kategori: Konkurranse
Karta/område: Bratsberg øst
Arrangör: Nidarøst
Land: Norge
Distans: Mellomdistanse
Sträcka: 5.23 km
Tid: 40:26
Genomsnittlig puls: 173
Maxpuls: 213
S-2: Løp rolig til 1.post. Ok til 2. post.
2-3: Løp for høyt og forbi posten.
4-8: OK.
8-9: Liten sving inn mot posten.
9-10: OK
10-11: Fikk ikke kontroll på myra ut fra posten. Diffus myr. Kom for høy og måtte gå tilbake mot 10. post for å ta ny kurs.
11-16: Noen smårunder inn mot potene. Ikke nøyaktig nok med kartlesinga.
16-17: Tok feil sti.
Visa kommentarer (0)
 
KM Mellomdistanse (2013-06-08)