Digitalt kartarkiv för Ove Baardsgaard
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Bedriftsoløp (2013-07-09)
|
O-intervaller (2013-09-03) >>
Bedriftsoløp (2013-07-16)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Buråsen
Sträcka:
6.88 km
Tid:
43:03
Genomsnittlig puls:
188
Maxpuls:
200
Løp visst så fort at GPSen ikke hang med... Til 1. holdt jeg bare litt til venstre for streken så jeg ble fanget opp av ryggen som kom ut. Til 2. løp jeg stien helt til den krysser bekken, og bare strak kurs inn. Til 3. løp jeg rett ut til stiknekken, og løp stien helt til der GPSen tar av stien. Derfra stemmer det ganske bra. Til 9. løp jeg også ut på stien..
Jeg prøvde å løpe fort, kanskje litt for fort for min tekniske kapasitet ettersom jeg merket at jeg noen ganger gjorde litt dårlige valg og slet med kurs osv. i det grønne. Men det ble seier i blåløypa!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara