Dijital Orienteering Harita Arsivi : Hallvard Seim Grøvlen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Oringen etappe 1 (20/07/2014)
|
NM mellomdistanse (13/09/2014) >>
NM Ultra (02/08/2014)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Bringeland
Ülke:
Norge
Disiplin:
Ultralang
Mesafe:
17.03 km
Zaman:
116:09
Ortalama kalp atisi:
175
Maximum kalp atisi:
192
Tar et helt forferdelig veivalg til 1. og taper 4 min, pluss at jeg bommet inn i posten. Løper egentlig greit fram til 11., men det går ikke så fort. Til kommer litt for langt ned til 12., og blir usikker. Når jeg da ser at Audun hadde tatt meg igjen med 9 min på passering, mistet jeg det meste av motivasjonen. Det ble en del bomming, samtidig som det ikke gikk framover
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
2
)
Fan nr.1
:
Hvor burde man løpt til 1.?
Interresert
:
Nå har jeg brukt 29 dager og analysert dette strekket siden jeg så kommentaren over. Jeg har testet ut ulike veivalg teoretisk og også løpt uttalike veivalg i virkeligheten for å finne ut hva som er best. Konklusjonen er at det er vanskelig å si, men det som hvertfall er sikkert er at det veivalget som er løpt her må være det minst effektive veivalget. Her tapte du mye tid, dårlig å legge inn en bom før posten. Av alle veivalgene jeg løp gjennom var dette det desidert dårligste!
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit