CN Trening 2, Sprint (21-02-2013)
Catégorie: Trening
Carte/région: Side
Distance: 4.4 km
Temps: 30:41
HR moyen: 159
HR maximum: 181
Knudrete kart, mye ruiner. Fokus: Være på forskudd og alltid ha en plan Legge veivalg og finne punkter jeg skal innom på neste strekk. Aldri endre noe på strekket jeg løper på

Det var vanskelig å komme på forskudd med så masse korstrekk og vanskelige strekk. Men når jeg fikk tid, så klarte jeg å planlegge strekkene. På hele sprintdelen var jeg stort sett godt på forskudd.
Montrer les commentaires (0)
 
CN Trening 2, Sprint (21-02-2013) CN Trening 2, Sprint (21-02-2013)