CN Trening 2, Sprint (2013-02-21)
Kategori: Trening
Karta/område: Side
Sträcka: 4.4 km
Tid: 30:41
Genomsnittlig puls: 159
Maxpuls: 181
Knudrete kart, mye ruiner. Fokus: Være på forskudd og alltid ha en plan Legge veivalg og finne punkter jeg skal innom på neste strekk. Aldri endre noe på strekket jeg løper på

Det var vanskelig å komme på forskudd med så masse korstrekk og vanskelige strekk. Men når jeg fikk tid, så klarte jeg å planlegge strekkene. På hele sprintdelen var jeg stort sett godt på forskudd.
Visa kommentarer (0)
 
CN Trening 2, Sprint (2013-02-21) CN Trening 2, Sprint (2013-02-21)