CN Trening 3, stafett runde1 (25-02-2013)
Kategori: Trening
Kort/område: Gebiz
Distance: 2.92 km
Tid: 14:18
Gennemsnitspuls: 176
Maxpuls: 191
Fokus: Retning og kurver Bruke kurvene som holdepunkter, og holde retning mellom de

Tenkte å løpe fort, men foten ble verre så jeg måtte slakke av litt etter hvert. Nydelig terreng og krevende kurvelesning. Fikk grei kontroll på kurvene, men når jeg ble ukonsentrert mistet jeg fokus og glemte kompasset. Samme feilen som jeg gjorde i fjor på dette kartet.

Løypene var gaflet, så noen av postene er litt forskjellig fra de jeg hadde
Vis kommentarer (0)
 
CN Trening 3, stafett runde1 (25-02-2013) CN Trening 3, stafett runde1 (25-02-2013)