CN Trening 3, stafett runde1 (25/02/2013)
Category: Trening
Map/area: Gebiz
Distance: 2.92 km
Time: 14:18
Average HR: 176
Maximum HR: 191
Fokus: Retning og kurver Bruke kurvene som holdepunkter, og holde retning mellom de

Tenkte å løpe fort, men foten ble verre så jeg måtte slakke av litt etter hvert. Nydelig terreng og krevende kurvelesning. Fikk grei kontroll på kurvene, men når jeg ble ukonsentrert mistet jeg fokus og glemte kompasset. Samme feilen som jeg gjorde i fjor på dette kartet.

Løypene var gaflet, så noen av postene er litt forskjellig fra de jeg hadde
Show comments (0)
 
CN Trening 3, stafett runde1 (25/02/2013) CN Trening 3, stafett runde1 (25/02/2013)