CN Trening 4, sprint (2013-02-26)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Antalya Old Town
Distanza: 3.19 km
Tempo: 15:17
Media HR: 181
Massimo HR: 195
Fokus: Være på forskudd Lese hele strekket før jeg når posten, justere farten deretter
Les hele strekket!!!

Dette klarte jeg ganske bra, startposten kom litt brått på og jeg tok en liten sjangse til 1.post. Heldigvis var det ikke noen feller på venstreveivalget. Det var veldig vanskelig å lese kartet pga. mye detaljer, så jeg måtte bare finne ut hvor det var logisk å finne gjennomganger. Planla også relativt enkle veivalg, slik at de ikke ble så detaljerte og tok for mye tid å lese.
Visualizza commenti (0)
 
CN Trening 4, sprint (2013-02-26) CN Trening 4, sprint (2013-02-26)