Norwegian Spring, Lang (09.04.2017)
Kategorie: Konkurranse
Karte/Gebiet: Stikkaåsen
Veranstalter: Halden SK/Sarpsborg OL
Distanz: 11.63 km
Zeit: 81:22
Første langdistansen i år. Gira på å få en god gjennomkjøring i NM-relevant terreng. Føler jeg kommer bra ut og finner en fin flyt. Nøler bittelitt ned i førsteposten, +10 sek. 3. posten føler jeg at rett på er best, finner en fin passasje mellom skrentene. Ned i posten har jeg ikke helt kotroll og kom litt langt ned, +25 sek. 4. posten har jeg litt dårlig kursen fra skrentene midt på strekket, + 10 sek. 6. post er det ingen annen mulighet enn rett på. Likevel drar jeg litt venstre for å få minst myr, men kunne holdt meg rett under streken. Full kontroll fram 9. der jeg ikke fant høydepunktet med en gang og blir stående å klø meg i hodet, + 30 sek. Til 12. burde jeg løpt mer rett på, selv om det gikk veldig fort på stien +30 sek. Til 13. har jeg full kontroll, men er litt uoppmerksom og tar en annen post på høydepunktet uten å sjekke koden og blir dermed disket. Litt kjipt, men lærer forhåpentligvis til neste gang. Til 14. tenker jeg kunn rett på, men tror det kunne vært lurt å løpe sti forbi 16. Strekket til 17. har mye til felles med gårsdagen og vil unngå noe av hogsten jeg løp i igår. Til 19. har jeg fortsatt litt krefter jeg få ut og trøkker på sti rundt. Blir litt for glad i rundt veivalg og løper rundt til 20., noe som ikke lønte seg, + 15 sek. Til siste blir det igjen litt surr, + 20 sek. Alt i alt er jeg fornøyd med løpet. Klarte målet mitt med å få en god gjennomkjøring i NM-relevant terreng. Noe småplukk er det alltid, men jeg holder en god flyt og føler jeg har god kontroll o-teknisk. Litt kjipt å bli disket, men det får man ikke gjort noe med. Må bare ta lærdom av det og sjekke koder!
Kommentare zeigen (0)
 
Norwegian Spring, Lang (09.04.2017) Norwegian Spring, Lang (09.04.2017)