Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jan Schmid
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< MNM Stafett (25.08.2019)
|
TdT/KM langdistanse (06.09.2019) >>
KM Bedrift Ferista (06.09.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Ferista
Land:
Norge
Disziplin:
Mellomdistanse
Distanz:
7.45 km
Zeit:
47:24
Vært litt småskral i noen dager, så kjører et o-løp for å bli frisk eller skikkelig syk:)
S-1: Safe.
1-2: Løper litt forbi og må snu.
2-3: Vil løpe mye mer rett på ut til stien. Bra fra stien.
3-4: Føler meg ok opp motbakkene. Unøyaktig fra siste stien. Ser neste sti og skjønner hvor jeg er.
4-5: Løper litt mindre sti enn optimalt, men morsommere å løpe i terrenget. Usikker inn i posten.
5-6: Utgangen her er flau.
6-7: Krysser alle fingre når jeg kommer ut på stien fra hogstfeltet, har ikke kontroll. Posten dukker heldigvis opp.
7-12: Løper sikkert, veldig greit.
12-13: Kompass'ish. Tror hytta før posten skal være en stein, så er mye mer forsiktig enn jeg hadde trengt å være.
13-14: Rett på er nok bedre.
14-M: Gamp.
Greit løp fra 6. og inn, rusten i starten. Men føler meg heldigvis frisk nok.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern