Archive numérique de cartes d'orientation de Jan Schmid
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< MNM Stafett (25-08-2019)
|
TdT/KM langdistanse (06-09-2019) >>
KM Bedrift Ferista (06-09-2019)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Ferista
Pays:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Distance:
7.45 km
Temps:
47:24
Vært litt småskral i noen dager, så kjører et o-løp for å bli frisk eller skikkelig syk:)
S-1: Safe.
1-2: Løper litt forbi og må snu.
2-3: Vil løpe mye mer rett på ut til stien. Bra fra stien.
3-4: Føler meg ok opp motbakkene. Unøyaktig fra siste stien. Ser neste sti og skjønner hvor jeg er.
4-5: Løper litt mindre sti enn optimalt, men morsommere å løpe i terrenget. Usikker inn i posten.
5-6: Utgangen her er flau.
6-7: Krysser alle fingre når jeg kommer ut på stien fra hogstfeltet, har ikke kontroll. Posten dukker heldigvis opp.
7-12: Løper sikkert, veldig greit.
12-13: Kompass'ish. Tror hytta før posten skal være en stein, så er mye mer forsiktig enn jeg hadde trengt å være.
13-14: Rett på er nok bedre.
14-M: Gamp.
Greit løp fra 6. og inn, rusten i starten. Men føler meg heldigvis frisk nok.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer