Henge/hente poster (18.09.2013)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Smistad
Distanz: 7.59 km
Zeit: 60:18
Durchschnittspuls: 147
Maximalpuls: 175
Fokuset var å ligge på forskudd.
Slet litt enkelte plasser, der jeg er for opptatt med å finne posten til å lese fremover. Bør kanskje tenke mer karthusk og visualisering for å lage tid til å lese fremover.
Gode kurser på denne økta!
Kommentare zeigen (0)
 
Henge/hente poster (18.09.2013) Henge/hente poster (18.09.2013)