Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Roar Skulbørstad
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Bedrifts o-løp Øyberga (03.06.2014)
|
KM Mellomdistanse (21.06.2014) >>
Bedrifts o-løp Langmyra (17.06.2014)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Tjuvdalen
Veranstalter:
Skanska
Land:
Norge
Disziplin:
Normal
Ergebnisse
Distanz:
6.83 km
Zeit:
44:08
S-1: Bra
1-2: Burde løpt litt til vesntre for streken opp mot posten for å unngå skrenter.
2-3: Bedre å fullføre svakt venstre enn å løpe litt for mye rundt som jeg gjorde.
3-4: Ble litt for mye småkroker. Bedre å løpe venstre på myr.
4-5: OK
5-6: Holdt på å dra ut til venstre.
6-7: Rundet venstre forbi åsen. Tok litt for mye høyde. Er nok raskere å løpe lengre ned i lia (høyre for streken).
7-M: Bra
Løype med mye gamping. Gikk tungt fysisk.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern