Arquivo digital de mapas de orientação de Roar Skulbørstad
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bedrifts o-løp Øyberga (03-06-2014)
|
KM Mellomdistanse (21-06-2014) >>
Bedrifts o-løp Langmyra (17-06-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Tjuvdalen
Organisação:
Skanska
País:
Norge
Disciplina:
Normal
Resultados
Distância:
6.83 km
Tempo:
44:08
S-1: Bra
1-2: Burde løpt litt til vesntre for streken opp mot posten for å unngå skrenter.
2-3: Bedre å fullføre svakt venstre enn å løpe litt for mye rundt som jeg gjorde.
3-4: Ble litt for mye småkroker. Bedre å løpe venstre på myr.
4-5: OK
5-6: Holdt på å dra ut til venstre.
6-7: Rundet venstre forbi åsen. Tok litt for mye høyde. Er nok raskere å løpe lengre ned i lia (høyre for streken).
7-M: Bra
Løype med mye gamping. Gikk tungt fysisk.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar