Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Roar Skulbørstad
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Trondheim sprintcup nr. 4 (30.04.2015)
|
Bedrifts o-løp Tiller (05.05.2015) >>
Freidigstafetten (03.05.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Iladalen
Veranstalter:
Freidig
Land:
Norge
Disziplin:
Stafett
Strecke:
2
Ergebnisse
Distanz:
7.34 km
Zeit:
47:09
Durchschnittspuls:
166
Maximalpuls:
176
S-1: Rolig mot første post for å komme inn på kartet.
1-2: Dro ned mot Baklidammen for å løpe sti og runde høyre inn i posten. Løp over sti uten å se den - nøling inn mot posten. Bedre med mer rett på (skogsgrense og uthogd linje).
2-3: Sti og veg. Kontroll med kolle før posten.
3-4: Dårlig kurs ut av posten. Liten venstresving.
4-5: Bra
5-6: Ble for krokete løping på sti. Bedre å ta sti til høyre for streken fram til midtveis på strekket.
6-7: Dro ned venstre rundt. Det er nok litt raskere å dra mer rett på.
7-9: OK
9-10: Stoppet litt opp rett før posten - hadde lest postbeskrivelsen godt nok.
10-11: Dårlig kurs etter å ha tatt av fra sti. Sikrere inngang å løpe stien ned til lysning og inn i posten.
11-12: Dårlig retning ut av posten. Så ikke skogsgrensen etter bekken. Nøling inn mot posten. Burde løpt venstre for streken.
12-M:
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern