Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Olav Andreas Remmen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tradisjonsbærern (28.05.2016)
|
Jukola (18.06.2016) >>
VM-test lang (05.06.2016)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Varingskollen
Veranstalter:
Nittedal Orientering
Land:
Norge
Distanz:
13.25 km
Zeit:
110:08
Et forferdelig langt og tungt løp! Fokuset er å finne gode traseer på langstrekkene, ikke ta for mye høyder og ha nok krefter på slutten. Åpner i et forsiktig tempo. Jeg gjør en liten parallellfeil og begynner å lete etter posten for tidlig. Videre har jeg egentlig stålkontroll på o-teknikken, men terrenget er så fryktelig tungt at det går sakte likevel. Løper altfor mye sikksakk til 8. og får en liten bom på 9. Mister litt kontrollen til 10. så får et par minutter bom der. Herifra til mål er alt grusomt tungt. Sola steker, jeg er sliten, hodet henger ikke helt med og beina er tunge. Klarer meg uten større feil på slutten bortsett fra 45 sek på 19. fordi jeg ikke gidder å lese kart. Alt i alt er det ikke noe særlig bra løp. Overrasker meg at jeg ikke har mer å gi etter flere rolige dager.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern