Digital Orienteering Map Archive for Ove Baardsgaard
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Star-cup/BO (03/09/2013)
|
Henge/hente poster (18/09/2013) >>
Postplukk mellomdistanse (04/09/2013)
Category:
Trening
Map/area:
Trolla
Distance:
4.47 km
Time:
43:12
Average HR:
164
Maximum HR:
182
Fokuset var å planlegge strekket. Ikke helt fornøyd denne gangen heller, jeg kom fort på etterskudd, og slet litt mye med kursen så jeg bommet og ikke fikk lagt ny plan. De strekkene jeg er mest fornøyd med er kanskje 8, 9 og 12. Der hadde jeg en plan på forhånd og holdte meg til planen selv om jeg skled litt ut noen ganger.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save