Digital Orienteering Map Archive for Ove Baardsgaard
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< CN Trening 4, sprint (26/02/2013)
|
Korridor og postplukk (05/03/2013) >>
CN Knock out sprint (26/02/2013)
Category:
Trening
Map/area:
Pyramide park
Distance:
5.65 km
Time:
43:34
Average HR:
160
Maximum HR:
196
Lite forbudte områder, men mange detaljer
Fokus: Løpe kortest mulig Være hard på kurs og forenkle
Var greit god på å forenkle, men jeg kunne kanskje ha vært mer hard på kursen. Jeg hadde mer enn nok med å løpe og henge på de andre…
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save