Digital Orienteering Map Archive for Ove Baardsgaard
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Loops (19/03/2013)
|
Sprinttrening (03/04/2013) >>
Sprinttrening (02/04/2013)
Category:
Trening
Map/area:
Ugla
Distance:
5.17 km
Time:
28:55
Average HR:
186
Maximum HR:
197
Mål: Alltid tenke over hva jeg skal se etter før jeg ser på kartet
For å gjøre meg mer fokusert på hva jeg egentlig ser etter når jeg ser på kartet satt jeg meg dette målet. Formen var helt på trynet, så det gikk ikke så fort. Klarte å holde målet fram til ca. 13. post. Da gikk det plutselig litt fort og jeg så bare på kartet instinktivt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save