Archivo digital de mapas de orientación de Tommy Schmid
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Trondheim Sprintcamp Fredagssprint (2016-04-08)
|
Trondheim Sprintcup 2 (2016-04-14) >>
Bedriftsløp Lade (2016-04-12)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Ladehammeren
Organizador:
St. Olav
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distance:
3.99 km
Time:
23:17
Average HR:
183
Maximum HR:
194
Start-1.: Lar meg lure av løperen før meg i blå løype som tar feil kart og løper mot 6. post fra start. Tar noen sekunder før jeg merker at jeg løper 180 grader feil...
1.-8.: Vanskelig å gjøre noe feil. Løper på hæla...
8.-9.: Høyre er kortest, i allefall i følge løypevakta som står halvveis...
9.-10.: Ser at høyre muligens er kortere, men formen tilsier at de 10 høydemeterne ned dit er fullstendig uaktuelle.
11.-14.: Sakte men safe...
14.-15.: Vurderer å gå høyre (opp der jeg går ned til 11.) for å unngå det grønne, men det er vår, så grønnt=hvitt og det er bare å løpe rett på...
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar